Copenhagen Runners High- Mærsk Tårnet

Copenhagen Runners High- Mærsk Tårnet

Resultater

Martin Spike Sejr Waarst
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Mærsk Tårnet 5,5km
Detaljer
Hastighed 7,61 km/t
Tempo 7:53 min/km
VO2 max (Estimeret) 22,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Discipliner
Mellemtid 1 5:05 1,1 km
Mellemtid 2 10:51 1,45 km
Mellemtid 3 12:35 1,45 km
Mellemtid 4 12:54 1,25 km
Deltager (#33)
Martin Spike Sejr Waarst
Danmark
Mand, 43 år (49 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
1,1 KM 1,1 km 5:05 4:37 min/km 5:05 5:05
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
2,55 KM 1,45 km 10:51 7:28 min/km 10:51 15:56
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
4 KM 1,45 km 12:35 8:40 min/km 12:35 28:31
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
5,250 1,25 km 12:36 10:04 min/km 12:36 41:07
Mål 0:18 12:54 41:25
Total 1,25 km 12:54 10:19 min/km 12:54 41:25
 

Samarbejdspartnere