Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Lars Kok
Mikkeller Running Club |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Mærsk Tårnet 5,5km |
Detaljer
| Distance | 5,25 km |
| Nettotid | 49:27 |
| Bruttotid | 49:27 |
| Starttidspunkt | 10:02:01 |
| Sluttidspunkt | 10:51:29 |
| Dato | 3. juni 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 6,37 km/t |
| Tempo | 9:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 17,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Discipliner
Mellemtid 1
|
6:00 | 1,1 km |
Mellemtid 2
|
13:56 | 1,45 km |
Mellemtid 3
|
14:45 | 1,45 km |
Mellemtid 4
|
14:46 | 1,25 km |
Deltager (#42)
| Lars Kok | |
| Mikkeller Running Club | |
|
Danmark |
| Mand, 51 år (57 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
|
Mellemtid 1
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| 1,1 KM | 1,1 km | 6:00 | 5:27 min/km | 6:00 | 6:00 | |||||
|
Mellemtid 2
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| 2,55 KM | 1,45 km | 13:56 | 9:36 min/km | 13:56 | 19:56 | |||||
|
Mellemtid 3
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| 4 KM | 1,45 km | 14:45 | 10:10 min/km | 14:45 | 34:41 | |||||
|
Mellemtid 4
|
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
| 5,250 | 1,25 km | 14:20 | 11:28 min/km | 14:20 | 49:01 | |||||
| Mål | 0:26 | 14:46 | 49:27 | |||||||
| Total | 1,25 km | 14:46 | 11:49 min/km | 14:46 | 49:27 | |||||
Samarbejdspartnere
