Copenhagen Runners High- Mærsk Tårnet

Copenhagen Runners High- Mærsk Tårnet

Resultater

Ole Sixhoi
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Mærsk Tårnet 5,5km
Detaljer
Hastighed 7,35 km/t
Tempo 8:10 min/km
VO2 max (Estimeret) 21,2 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Discipliner
Mellemtid 1 5:52 1,1 km
Mellemtid 2 11:57 1,45 km
Mellemtid 3 12:29 1,45 km
Mellemtid 4 12:35 1,25 km
Deltager (#114)
Ole Sixhoi
Danmark
Mand, 50 år (56 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
1,1 KM 1,1 km 5:52 5:20 min/km 5:52 5:52
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
2,55 KM 1,45 km 11:57 8:14 min/km 11:57 17:49
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
4 KM 1,45 km 12:29 8:36 min/km 12:29 30:18
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
5,250 1,25 km 12:12 9:45 min/km 12:12 42:30
Mål 0:23 12:35 42:53
Total 1,25 km 12:35 10:04 min/km 12:35 42:53
 

Samarbejdspartnere