Copenhagen Runners High- Mærsk Tårnet

Copenhagen Runners High- Mærsk Tårnet

Resultater

Gitte Risom
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Mærsk Tårnet 5,5km
Detaljer
Hastighed 6,92 km/t
Tempo 8:40 min/km
VO2 max (Estimeret) 19,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Discipliner
Mellemtid 1 5:53 1,1 km
Mellemtid 2 12:36 1,45 km
Mellemtid 3 13:08 1,45 km
Mellemtid 4 13:54 1,25 km
Deltager (#161)
Gitte Risom
Danmark
Kvinde, 46 år (51 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
1,1 KM 1,1 km 5:53 5:20 min/km 5:53 5:53
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
2,55 KM 1,45 km 12:36 8:41 min/km 12:36 18:29
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
4 KM 1,45 km 13:08 9:03 min/km 13:08 31:37
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
5,250 1,25 km 13:30 10:48 min/km 13:30 45:07
Mål 0:24 13:54 45:31
Total 1,25 km 13:54 11:07 min/km 13:54 45:31
 

Samarbejdspartnere