Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:04:57 |
Bruttotid | 1:05:16 |
Starttidspunkt | 10:33:20 |
Sluttidspunkt | 11:38:18 |
Dato | 9. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 9,24 km/t |
Tempo | 6:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:59:06 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#382)
Kornelis Ruiter | |
Design- og Idrætsefterskolen Skamling | |
Mand, 45 år (50 i dag) |