Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | OL Distancen |
Detaljer
Nettotid | 3:04:11 |
Bruttotid | 4:22:34 |
Starttidspunkt | 08:18:46 |
Sluttidspunkt | 11:22:57 |
Dato | 5. maj 2019 |
Discipliner
Svømning | 32:03 | 1,5 km |
Skiftezone 1 | 6:18 | |
Cykling | 1:20:48 | 40 km |
Skiftezone 2 | 4:01 | |
Løb | 1:01:01 | 10 km |
Deltager (#162)
Monica van der Zwiep | |
SIGMATRI | |
Danmark | |
Kvinde, 44 år (49 i dag) | |
AG40-44 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 1,5 km | 32:03 | 2:08 min/100m | 32:03 | 32:03 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 6:18 | 6:18 | 38:21 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 7,8 km | 7,8 km | 15:25 | 30,36 km/t | 15:25 | 53:46 | |||||
Cykling 17,8 km | 10 km | 19:22 | 30,98 km/t | 34:47 | 1:13:08 | |||||
Cykling 27,8 km | 10 km | 19:49 | 30,28 km/t | 54:36 | 1:32:57 | |||||
Cykling 37,8 km | 10 km | 20:18 | 29,56 km/t | 1:14:54 | 1:53:15 | |||||
Cykling 40 km | 2,2 km | 5:54 | 22,37 km/t | 1:20:48 | 1:59:09 | |||||
Total | 40 km | 1:20:48 | 29,70 km/t | 1:20:48 | 1:59:09 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 4:01 | 4:01 | 2:03:10 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
1,25 km | 1,25 km | 6:30 | 5:12 min/km | 6:30 | 2:09:40 | |||||
2,5 KM | 1,25 km | 7:21 | 5:52 min/km | 13:51 | 2:17:01 | |||||
3,75 km | 1,25 km | 7:19 | 5:51 min/km | 21:10 | 2:24:20 | |||||
5 KM | 1,25 km | 8:10 | 6:32 min/km | 29:20 | 2:32:30 | |||||
6,25 km | 1,25 km | 7:45 | 6:12 min/km | 37:05 | 2:40:15 | |||||
7,5 KM | 1,25 km | 8:20 | 6:40 min/km | 45:25 | 2:48:35 | |||||
8,75 km | 1,23 km | 7:39 | 6:14 min/km | 53:04 | 2:56:14 | |||||
10 KM | 1,28 km | 7:57 | 6:14 min/km | 1:01:01 | 3:04:11 | |||||
Total | 10 km | 1:01:01 | 6:06 min/km | 1:01:01 | 3:04:11 | |||||