Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Sprint |
Detaljer
Nettotid | 1:32:39 |
Bruttotid | 1:53:45 |
Starttidspunkt | 11:13:45 |
Sluttidspunkt | 12:46:25 |
Dato | 5. maj 2019 |
Discipliner
Svømning | 11:14 | 0,5 km |
Skiftezone 1 | 3:50 | |
Cykling | 45:30 | 20 km |
Skiftezone 2 | 2:52 | |
21:43 | 3,75 km | |
Løb | 7:30 | 1,25 km |
Deltager (#392)
Semja Lindsted | |
Go Go Flamingo | |
Danmark | |
Kvinde, 43 år (48 i dag) | |
AG40-44 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 0,5 km | 11:14 | 2:14 min/100m | 11:14 | 11:14 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:50 | 3:50 | 15:04 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 7,8 km | 8,8 km | 16:39 | 31,71 km/t | 16:39 | 31:43 | |||||
Cykling 17,8 km | 10 km | 22:29 | 26,69 km/t | 39:08 | 54:12 | |||||
Cykling 20 km | 1,2 km | 6:22 | 11,31 km/t | 45:30 | 1:00:34 | |||||
Total | 20 km | 45:30 | 26,37 km/t | 45:30 | 1:00:34 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:52 | 2:52 | 1:03:26 | |||||||
Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | ||||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
1,25 km | 1,25 km | 7:10 | 10,47 km/t | 7:10 | 1:10:36 | |||||
2,5 KM | 1,25 km | 7:23 | 10,16 km/t | 14:33 | 1:17:59 | |||||
3,75 km | 1,25 km | 7:10 | 10,47 km/t | 21:43 | 1:25:09 | |||||
Total | 3,75 km | 21:43 | 10,36 km/t | 21:43 | 1:25:09 | |||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
5 KM | 1,25 km | 7:30 | 6:00 min/km | 7:30 | 1:32:39 | |||||