Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Route 66 - solo |
Detaljer
Distance | 66 km |
Bruttotid | 6:12:17 |
Starttidspunkt | 09:46:01 |
Dato | 13. april 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,64 km/t |
Tempo | 5:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#72)

Emmanouil Psaradakis | |
Blovstrød Løverne | |
![]() |
Grækenland |
Mand, 57 år (61 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
24,3 km | 24,3 km | 2:01:51 | 5:00 min/km | 2:01:51 | 11:47:52 | |||
44,3 km | 20 km | 1:55:01 | 5:45 min/km | 3:56:52 | 13:42:53 | |||
Mål | 21,7 km | 2:15:25 | 6:14 min/km | 6:12:17 | 15:58:18 | |||
Total | 66 km | 6:12:17 | 5:38 min/km | 6:12:17 | 15:58:18 | |||
Andre resultater for Emmanouil
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
HCA Marathon 2022 | 25-09-2022 | 42,2 KM | 3:15:00 | 3:14:37 | 13,01 km/t | 4:36 min/km |
Esrum Sø Rundt 2022 | 28-08-2022 | 27 KM | 2:00:56 | 2:00:45 | 13,41 km/t | 4:28 min/km |
Esrum Sø Rundt 2021 | 29-08-2021 | 27 KM | 2:06:10 | 2:06:02 | 12,85 km/t | 4:40 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 42,2 KM | 3:27:51 | 3:27:48 | 12,18 km/t | 4:55 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 42,2 KM | 3:13:59 | 3:13:30 | 13,08 km/t | 4:35 min/km |
Esrum Sø Rundt 2017 | 27-08-2017 | 27 KM | 1:56:53 | 1:56:38 | 13,89 km/t | 4:19 min/km |
Løberen Skovmarathon 2016 | 06-11-2016 | 42,2 KM | 3:25:13 | 3:25:07 | 12,34 km/t | 4:51 min/km |
Esrum Sø Rundt 2016 - jubilæumsløb | 28-08-2016 | 27 KM | 1:57:45 | 1:57:36 | 13,77 km/t | 4:21 min/km |
Esrum Sø Rundt 2015 | 30-08-2015 | 27 KM | 1:56:28 | 1:56:11 | 13,94 km/t | 4:18 min/km |
HCA Marathon 2012 | 23-09-2012 | 42,2 KM | 3:16:22 | 3:16:10 | 12,90 km/t | 4:38 min/km |