Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 2:56:10 |
Bruttotid | 2:56:10 |
Starttidspunkt | 10:59:50 |
Sluttidspunkt | 13:56:00 |
Dato | 26. maj 2019 |
Discipliner
Svømning | 14:52 | 0,6 km |
Skiftezone 1 | 5:01 | |
Cykling | 1:34:26 | 45 km |
Skiftezone 2 | 1:21 | |
Løb | 1:00:30 | 11,1 km |
Deltager (#189)
Lars Østergaard | |
Danmark | |
Mand, 41 år (46 i dag) | |
AG40-44 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Swim | 0,6 km | 14:52 | 2:28 min/100m | 14:52 | 14:52 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 5:01 | 5:01 | 19:53 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 45 km | 1:34:26 | 28,59 km/t | 1:34:26 | 1:54:19 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:21 | 1:21 | 1:55:40 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Split 2,6 | 2,6 km | 15:45 | 6:03 min/km | 15:45 | 2:11:25 | |||||
Split 5,0 | 3,5 km | 14:37 | 4:10 min/km | 30:22 | 2:26:02 | |||||
split 7,5 | 2,5 km | 14:58 | 5:59 min/km | 45:20 | 2:41:00 | |||||
Finish | 2,5 km | 15:10 | 6:04 min/km | 1:00:30 | 2:56:10 | |||||
Total | 11,1 km | 1:00:30 | 5:27 min/km | 1:00:30 | 2:56:10 | |||||