Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 Jernmand - (950m svømning, 45km cykling, 10,5km løb) |
Detaljer
Nettotid | 3:34:55 |
Starttidspunkt | 10:11:37 |
Sluttidspunkt | 13:46:33 |
Dato | 2. juni 2019 |
Discipliner
Svømning | 43:30 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 3:36 | |
Cykling | 1:44:54 | 45 km |
Skiftezone 2 | 0:59 | |
Løb | 1:01:56 | 10,5 km |
Deltager (#143)
Janne Kranker Mikla | |
TTL | |
Holland | |
Kvinde, 50 år (55 i dag) | |
AG50-54 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 0,95 km | 43:30 | 4:34 min/100m | 43:30 | 43:30 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:36 | 3:36 | 47:06 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykelsplit 22,5 | 22,5 km | 50:52 | 26,54 km/t | 50:52 | 1:37:58 | |||||
Cykling | 22,5 km | 54:02 | 24,98 km/t | 1:44:54 | 2:32:00 | |||||
Total | 45 km | 1:44:54 | 25,74 km/t | 1:44:54 | 2:32:00 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 0:59 | 0:59 | 2:32:59 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løbesplit 3,5 km | 3,5 km | 19:46 | 5:38 min/km | 19:46 | 2:52:45 | |||||
Løbesplit 7 km | 3,5 km | 20:47 | 5:56 min/km | 40:33 | 3:13:32 | |||||
løb 10,5 km | 3,5 km | 21:23 | 6:06 min/km | 1:01:56 | 3:34:55 | |||||
Total | 10,5 km | 1:01:56 | 5:53 min/km | 1:01:56 | 3:34:55 | |||||