Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 Jernmand - (950m svømning, 45km cykling, 10,5km løb) |
Detaljer
Nettotid | 4:33:20 |
Starttidspunkt | 10:25:36 |
Sluttidspunkt | 14:58:56 |
Dato | 2. juni 2019 |
Discipliner
Svømning | 49:06 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 5:33 | |
Cykling | 2:07:07 | 45 km |
Skiftezone 2 | 3:56 | |
Løb | 1:27:38 | 10,5 km |
Deltager (#426)
Heidi Brøker Nymark | |
Danmark | |
Kvinde, 35 år (40 i dag) | |
AG18-39 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 0,95 km | 49:06 | 5:10 min/100m | 49:06 | 49:06 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 5:33 | 5:33 | 54:39 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykelsplit 22,5 | 22,5 km | 1:00:17 | 22,39 km/t | 1:00:17 | 1:54:56 | |||||
Cykling | 22,5 km | 1:06:50 | 20,20 km/t | 2:07:07 | 3:01:46 | |||||
Total | 45 km | 2:07:07 | 21,24 km/t | 2:07:07 | 3:01:46 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:56 | 3:56 | 3:05:42 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løbesplit 3,5 km | 3,5 km | 29:31 | 8:26 min/km | 29:31 | 3:35:13 | |||||
Løbesplit 7 km | 3,5 km | 30:26 | 8:41 min/km | 59:57 | 4:05:39 | |||||
løb 10,5 km | 3,5 km | 27:41 | 7:54 min/km | 1:27:38 | 4:33:20 | |||||
Total | 10,5 km | 1:27:38 | 8:20 min/km | 1:27:38 | 4:33:20 | |||||