Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 Jernmand - (950m svømning, 45km cykling, 10,5km løb) |
Detaljer
Nettotid | 3:11:51 |
Starttidspunkt | 10:19:39 |
Sluttidspunkt | 13:31:30 |
Dato | 2. juni 2019 |
Discipliner
Svømning | 30:09 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 3:59 | |
Cykling | 1:31:02 | 45 km |
Skiftezone 2 | 1:28 | |
Løb | 1:05:13 | 10,5 km |
Deltager (#397)
Lars Haldborg | |
Lemvigh-Müller | |
Danmark | |
Mand, 58 år (63 i dag) | |
AG55-59 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 0,95 km | 30:09 | 3:10 min/100m | 30:09 | 30:09 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:59 | 3:59 | 34:08 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykelsplit 22,5 | 22,5 km | 43:55 | 30,74 km/t | 43:55 | 1:18:03 | |||||
Cykling | 22,5 km | 47:07 | 28,65 km/t | 1:31:02 | 2:05:10 | |||||
Total | 45 km | 1:31:02 | 29,66 km/t | 1:31:02 | 2:05:10 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:28 | 1:28 | 2:06:38 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løbesplit 3,5 km | 3,5 km | 19:42 | 5:37 min/km | 19:42 | 2:26:20 | |||||
Løbesplit 7 km | 3,5 km | 20:54 | 5:58 min/km | 40:36 | 2:47:14 | |||||
løb 10,5 km | 3,5 km | 24:37 | 7:02 min/km | 1:05:13 | 3:11:51 | |||||
Total | 10,5 km | 1:05:13 | 6:12 min/km | 1:05:13 | 3:11:51 | |||||