Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 35:40 |
Bruttotid | 35:46 |
Starttidspunkt | 11:01:39 |
Sluttidspunkt | 11:37:20 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,09 km/t |
Tempo | 5:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:28:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1)
John Halvorsen | |
Søam | |
Danmark | |
Mand, 60 år (66 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 9:10 | 5:33 min/km | 9:10 | 11:10:49 | |||
3300m | 1,65 km | 8:54 | 5:23 min/km | 18:04 | 11:19:43 | |||
4950m | 1,65 km | 8:50 | 5:21 min/km | 26:54 | 11:28:33 | |||
6600m | 1,65 km | 8:46 | 5:18 min/km | 35:40 | 11:37:19 | |||
Total | 6,6 km | 35:40 | 5:24 min/km | 35:40 | 11:37:19 | |||