Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 43:59 |
Bruttotid | 44:08 |
Starttidspunkt | 11:01:43 |
Sluttidspunkt | 11:45:42 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 8,18 km/t |
Tempo | 7:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 24,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:35:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#30)
Tina Simonsen | |
HIIT STudio | |
Danmark | |
Kvinde, 57 år (62 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 10:25 | 6:18 min/km | 10:25 | 11:12:08 | |||
3300m | 1,65 km | 10:52 | 6:35 min/km | 21:17 | 11:23:00 | |||
4950m | 1,65 km | 11:22 | 6:53 min/km | 32:39 | 11:34:22 | |||
6600m | 1,65 km | 11:20 | 6:52 min/km | 43:59 | 11:45:42 | |||
Total | 6,6 km | 43:59 | 6:39 min/km | 43:59 | 11:45:42 | |||