Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 35:36 |
Bruttotid | 35:40 |
Starttidspunkt | 11:01:38 |
Sluttidspunkt | 11:37:15 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,11 km/t |
Tempo | 5:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:29:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#68)
Helene Bjerregaard Andreasen | |
Danmark | |
Kvinde, 53 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 8:18 | 5:01 min/km | 8:18 | 11:09:56 | |||
3300m | 1,65 km | 8:51 | 5:21 min/km | 17:09 | 11:18:47 | |||
4950m | 1,65 km | 9:16 | 5:36 min/km | 26:25 | 11:28:03 | |||
6600m | 1,65 km | 9:11 | 5:33 min/km | 35:36 | 11:37:14 | |||
Total | 6,6 km | 35:36 | 5:23 min/km | 35:36 | 11:37:14 | |||