Copenhagen Runners High- Nordhavn

Copenhagen Runners High- Nordhavn

Resultater

Jesper Lander
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 7km- Nordhavn
Detaljer
Hastighed 7,36 km/t
Tempo 8:09 min/km
VO2 max (Estimeret) 21,4 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:42:06
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#75)
Jesper Lander
Danmark
Mand, 52 år (58 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
1650m 1,65 km 9:46 5:55 min/km 9:46 11:11:28
3300m 1,65 km 14:06 8:32 min/km 23:52 11:25:34
4950m 1,65 km 12:44 7:43 min/km 36:36 11:38:18
6600m 1,65 km 12:19 7:27 min/km 48:55 11:50:37
Total 6,6 km 48:55 7:24 min/km 48:55 11:50:37