Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 45:07 |
Bruttotid | 45:20 |
Starttidspunkt | 11:01:46 |
Sluttidspunkt | 11:46:54 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 7,98 km/t |
Tempo | 7:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:33 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#113)
Heidi Blomgaard | |
Danmark | |
Kvinde, 40 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 10:43 | 6:29 min/km | 10:43 | 11:12:29 | |||
3300m | 1,65 km | 11:16 | 6:49 min/km | 21:59 | 11:23:45 | |||
4950m | 1,65 km | 11:52 | 7:11 min/km | 33:51 | 11:35:37 | |||
6600m | 1,65 km | 11:16 | 6:49 min/km | 45:07 | 11:46:53 | |||
Total | 6,6 km | 45:07 | 6:50 min/km | 45:07 | 11:46:53 | |||