Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Jonas Kondrup
JokoMotion |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
| Distance | 6 km |
| Nettotid | 28:17 |
| Bruttotid | 28:20 |
| Starttidspunkt | 11:00:24 |
| Sluttidspunkt | 11:28:42 |
| Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 12,72 km/t |
| Tempo | 4:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 41,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:28:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#126)
| Jonas Kondrup | |
| JokoMotion | |
|
Danmark |
| Mand, 32 år (38 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1650m | 1,65 km | 6:28 | 3:55 min/km | 6:28 | 11:06:52 | |||
| 3300m | 1,65 km | 7:17 | 4:24 min/km | 13:45 | 11:14:09 | |||
| 4950m | 1,65 km | 7:26 | 4:30 min/km | 21:11 | 11:21:35 | |||
| 6600m | 1,65 km | 7:06 | 4:18 min/km | 28:17 | 11:28:41 | |||
| Total | 6,6 km | 28:17 | 4:17 min/km | 28:17 | 11:28:41 | |||