Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Flemming Friis
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
| Distance | 6 km |
| Nettotid | 37:53 |
| Bruttotid | 37:58 |
| Starttidspunkt | 11:00:26 |
| Sluttidspunkt | 11:38:20 |
| Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 9,50 km/t |
| Tempo | 6:18 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 29,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:33:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#137)
| Flemming Friis | |
|
Danmark |
| Mand, 50 år (56 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1650m | 1,65 km | 8:30 | 5:09 min/km | 8:30 | 11:08:56 | |||
| 3300m | 1,65 km | 9:16 | 5:36 min/km | 17:46 | 11:18:12 | |||
| 4950m | 1,65 km | 10:24 | 6:18 min/km | 28:10 | 11:28:36 | |||
| 6600m | 1,65 km | 9:43 | 5:53 min/km | 37:53 | 11:38:19 | |||
| Total | 6,6 km | 37:53 | 5:44 min/km | 37:53 | 11:38:19 | |||