Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Allan Holst Olsen
SAS Løbeklub |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
| Distance | 6 km |
| Nettotid | 36:01 |
| Bruttotid | 36:11 |
| Starttidspunkt | 11:00:31 |
| Sluttidspunkt | 11:36:32 |
| Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 9,99 km/t |
| Tempo | 6:00 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:31:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#145)
| Allan Holst Olsen | |
| SAS Løbeklub | |
|
Danmark |
| Mand, 50 år (55 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1650m | 1,65 km | 8:31 | 5:09 min/km | 8:31 | 11:09:02 | |||
| 3300m | 1,65 km | 8:54 | 5:23 min/km | 17:25 | 11:17:56 | |||
| 4950m | 1,65 km | 9:11 | 5:33 min/km | 26:36 | 11:27:07 | |||
| 6600m | 1,65 km | 9:25 | 5:42 min/km | 36:01 | 11:36:32 | |||
| Total | 6,6 km | 36:01 | 5:27 min/km | 36:01 | 11:36:32 | |||