Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 35:43 |
Bruttotid | 35:47 |
Starttidspunkt | 11:00:25 |
Sluttidspunkt | 11:36:09 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,08 km/t |
Tempo | 5:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:32:15 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#168)
Lars Birk Boborg | |
Fitness dk tri | |
Danmark | |
Mand, 46 år (51 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 7:33 | 4:34 min/km | 7:33 | 11:07:58 | |||
3300m | 1,65 km | 9:01 | 5:27 min/km | 16:34 | 11:16:59 | |||
4950m | 1,65 km | 9:31 | 5:46 min/km | 26:05 | 11:26:30 | |||
6600m | 1,65 km | 9:38 | 5:50 min/km | 35:43 | 11:36:08 | |||
Total | 6,6 km | 35:43 | 5:24 min/km | 35:43 | 11:36:08 | |||