Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Nabil Aloush
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
| Distance | 6 km |
| Nettotid | 36:40 |
| Bruttotid | 36:49 |
| Starttidspunkt | 11:00:30 |
| Sluttidspunkt | 11:37:10 |
| Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 9,82 km/t |
| Tempo | 6:06 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:31:33 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#169)
| Nabil Aloush | |
|
Danmark |
| Mand, 52 år (58 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 1650m | 1,65 km | 8:29 | 5:08 min/km | 8:29 | 11:08:59 | |||
| 3300m | 1,65 km | 9:17 | 5:37 min/km | 17:46 | 11:18:16 | |||
| 4950m | 1,65 km | 9:30 | 5:45 min/km | 27:16 | 11:27:46 | |||
| 6600m | 1,65 km | 9:24 | 5:41 min/km | 36:40 | 11:37:10 | |||
| Total | 6,6 km | 36:40 | 5:33 min/km | 36:40 | 11:37:10 | |||