Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 35:47 |
Bruttotid | 35:50 |
Starttidspunkt | 11:01:37 |
Sluttidspunkt | 11:37:25 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,06 km/t |
Tempo | 5:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:30:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#183)
Henrik Christensen | |
Motionsklubben Amager | |
Danmark | |
Mand, 53 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 8:39 | 5:14 min/km | 8:39 | 11:10:16 | |||
3300m | 1,65 km | 9:05 | 5:30 min/km | 17:44 | 11:19:21 | |||
4950m | 1,65 km | 9:03 | 5:29 min/km | 26:47 | 11:28:24 | |||
6600m | 1,65 km | 9:00 | 5:27 min/km | 35:47 | 11:37:24 | |||
Total | 6,6 km | 35:47 | 5:25 min/km | 35:47 | 11:37:24 | |||