Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 43:18 |
Bruttotid | 43:21 |
Starttidspunkt | 11:01:37 |
Sluttidspunkt | 11:44:55 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 8,31 km/t |
Tempo | 7:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 24,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#190)
Michala Askjær | |
Danmark | |
Kvinde, 38 år (44 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 9:50 | 5:57 min/km | 9:50 | 11:11:27 | |||
3300m | 1,65 km | 10:55 | 6:36 min/km | 20:45 | 11:22:22 | |||
4950m | 1,65 km | 11:23 | 6:53 min/km | 32:08 | 11:33:45 | |||
6600m | 1,65 km | 11:10 | 6:46 min/km | 43:18 | 11:44:55 | |||
Total | 6,6 km | 43:18 | 6:33 min/km | 43:18 | 11:44:55 | |||