Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | MARATHON |
Detaljer
Distance | 42 km |
Nettotid | 3:50:40 |
Bruttotid | 3:51:45 |
Starttidspunkt | 01:01:05 |
Sluttidspunkt | 04:51:45 |
Dato | 27. oktober 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,92 km/t |
Tempo | 5:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:50:26 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#94)
Steve Dolezych | |
100 Marathon Club Germany | |
Tyskland | |
Mand, 36 år (40 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
7 KM | 7 km | 33:08 | 4:44 min/km | 33:08 | 01:34:13 | |||
14 KM | 7 km | 36:36 | 5:13 min/km | 1:09:44 | 02:10:49 | |||
21 KM | 7 km | 37:54 | 5:24 min/km | 1:47:38 | 02:48:43 | |||
28 KM | 7 km | 39:42 | 5:40 min/km | 2:27:20 | 03:28:25 | |||
35 KM | 7 km | 41:55 | 5:59 min/km | 3:09:15 | 04:10:20 | |||
42 KM | 7 km | 41:25 | 5:55 min/km | 3:50:40 | 04:51:45 | |||
Total | 42 km | 3:50:40 | 5:29 min/km | 3:50:40 | 04:51:45 | |||