Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/4 ironman |
Detaljer
Nettotid | 2:39:24 |
Bruttotid | 2:39:24 |
Starttidspunkt | 12:45:01 |
Sluttidspunkt | 15:24:25 |
Dato | 7. juli 2013 |
Detaljer
Vejret | 4,7 m/s 18,2 °C |
Discipliner
Svømning | 14:15 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 4:00 | |
Cykling | 1:24:23 | 47 km |
Skiftezone 2 | 1:12 | |
Løb | 55:34 | 10,5 km |
Deltager (#1251)
Ruben Holm | |
Mand, 40 år (51 i dag) | |
40-44 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning | 0,95 km | 14:15 | 1:30 min/100m | 14:15 | 14:15 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:00 | 4:00 | 18:15 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22 KM | 22 km | 43:23 | 30,43 km/t | 43:23 | 1:01:38 | |||||
Cykling 47 KM | 25 km | 41:00 | 36,59 km/t | 1:24:23 | 1:42:38 | |||||
Total | 47 km | 1:24:23 | 33,42 km/t | 1:24:23 | 1:42:38 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:12 | 1:12 | 1:43:50 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
5.25 KM løb | 5,25 km | 25:59 | 4:56 min/km | 25:59 | 2:09:49 | |||||
10.5 KM løb | 5,25 km | 29:35 | 5:38 min/km | 55:34 | 2:39:24 | |||||
Total | 10,5 km | 55:34 | 5:17 min/km | 55:34 | 2:39:24 | |||||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid