Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 36,5 km |
Detaljer
Distance | 36,5 km |
Nettotid | 3:32:14 |
Bruttotid | 3:32:25 |
Starttidspunkt | 11:00:13 |
Sluttidspunkt | 14:32:28 |
Dato | 16. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,32 km/t |
Tempo | 5:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#601)
Claus Ryom | |
Mand, 45 år (50 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
17,5 km | 17,5 km | 1:43:09 | 5:53 min/km | 1:43:09 | 12:43:22 | |||
35,0 km | 17,5 km | 1:49:05 | 6:14 min/km | 3:32:14 | 14:32:27 | |||
Total | 35 km | 3:32:14 | 6:03 min/km | 3:32:14 | 14:32:27 | |||