Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:00:06,49 |
Bruttotid | 1:00:57,34 |
Starttidspunkt | 11:06:53 |
Sluttidspunkt | 12:06:59 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,98 km/t |
Tempo | 6:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:00:05 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1085)
Ingun Simonsen | |
Danmark | |
Kvinde, 30 år (35 i dag) | |
30-34 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 29:29,34 | 5:53 min/km | 29:29,34 | 11:36:22 | |||
10 KM | 5 km | --29:29,34 | 00,00 | 11:06:53 | ||||
Mål | 1:00:06,49 | 1:00:06,49 | 12:06:59 | |||||
Total | 10 km | 1:00:06,49 | 6:00 min/km | 1:00:06,49 | 12:06:59 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 32,80 | 6:40 min/km | |||||