Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:10:45,30 |
Bruttotid | 1:11:35,05 |
Starttidspunkt | 11:06:52 |
Sluttidspunkt | 12:17:37 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,48 km/t |
Tempo | 7:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:57:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1176)
Poul K. Nielsen | |
Bankdata | |
Danmark | |
Mand, 58 år (64 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 34:31,71 | 6:54 min/km | 34:31,71 | 11:41:23 | |||
10 KM | 5 km | --34:31,71 | 00,00 | 11:06:52 | ||||
Mål | 1:10:45,30 | 1:10:45,30 | 12:17:37 | |||||
Total | 10 km | 1:10:45,30 | 7:04 min/km | 1:10:45,30 | 12:17:37 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 29,63 | 6:02 min/km | |||||