Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:09,08 |
Bruttotid | 57:10,42 |
Starttidspunkt | 11:07:03 |
Sluttidspunkt | 12:03:12 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,69 km/t |
Tempo | 5:36 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:58 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1230)
Claus Kusk | |
Danmark | |
Mand, 63 år (68 i dag) | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 28:41,44 | 5:44 min/km | 28:41,44 | 11:35:44 | |||
10 KM | 5 km | --28:41,44 | 00,00 | 11:07:03 | ||||
Mål | 56:09,08 | 56:09,08 | 12:03:12 | |||||
Total | 10 km | 56:09,08 | 5:36 min/km | 56:09,08 | 12:03:12 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 29,72 | 6:02 min/km | |||||