Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 55:27,58 |
Bruttotid | 55:59,86 |
Starttidspunkt | 11:06:34 |
Sluttidspunkt | 12:02:02 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,82 km/t |
Tempo | 5:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1342)
Jørgen Roost List | |
Danmark | |
Mand, 61 år (66 i dag) | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 25:53,76 | 5:10 min/km | 25:53,76 | 11:32:27 | |||
10 KM | 5 km | --25:53,76 | 00,00 | 11:06:34 | ||||
Mål | 55:27,58 | 55:27,58 | 12:02:02 | |||||
Total | 10 km | 55:27,58 | 5:32 min/km | 55:27,58 | 12:02:02 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 28,46 | 5:50 min/km | |||||