Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 47:20,29 |
Bruttotid | 47:49,58 |
Starttidspunkt | 11:06:31 |
Sluttidspunkt | 11:53:51 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,67 km/t |
Tempo | 4:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1401)
Jakob Sprogøe Jakobsen | |
LEGO Run | |
Danmark | |
Mand, 52 år (57 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 23:41,66 | 4:44 min/km | 23:41,66 | 11:30:12 | |||
10 KM | 5 km | --23:41,66 | 00,00 | 11:06:31 | ||||
Mål | 47:20,29 | 47:20,29 | 11:53:51 | |||||
Total | 10 km | 47:20,29 | 4:44 min/km | 47:20,29 | 11:53:51 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 23,02 | 4:47 min/km | |||||