Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:13:19,43 |
Bruttotid | 1:14:15,76 |
Starttidspunkt | 11:06:58 |
Sluttidspunkt | 12:20:18 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,18 km/t |
Tempo | 7:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 25,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:09:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1754)
Tina Ravndal | |
Distance Running | |
Danmark | |
Kvinde, 42 år (47 i dag) | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 33:30,49 | 6:42 min/km | 33:30,49 | 11:40:28 | |||
10 KM | 5 km | --33:30,49 | 00,00 | 11:06:58 | ||||
Mål | 1:13:19,43 | 1:13:19,43 | 12:20:18 | |||||
Total | 10 km | 1:13:19,43 | 7:19 min/km | 1:13:19,43 | 12:20:18 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 26,05 | 5:25 min/km | |||||