Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Mizuno Strandvejsløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 49:50,31 |
Bruttotid | 50:14,88 |
Starttidspunkt | 11:06:26 |
Sluttidspunkt | 11:56:17 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,04 km/t |
Tempo | 4:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1806)
Rikke Nygaard | |
Danmark | |
Kvinde, 45 år (50 i dag) | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 24:53,05 | 4:58 min/km | 24:53,05 | 11:31:19 | |||
10 KM | 5 km | --24:53,05 | 00,00 | 11:06:26 | ||||
Mål | 49:50,31 | 49:50,31 | 11:56:17 | |||||
Total | 10 km | 49:50,31 | 4:59 min/km | 49:50,31 | 11:56:17 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,08 km | 26,31 | 5:25 min/km | |||||