Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Stevns 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 3:11:58 |
Starttidspunkt | 11:05:31 |
Sluttidspunkt | 14:17:29 |
Dato | 30. juni 2019 |
Discipliner
Svømning | 24:41 | 950 meter |
Skiftezone 1 | 3:45 | |
Cykling | 1:29:53 | 45000 meter |
Skiftezone 2 | 2:15 | |
Løb | 1:11:24 | 10500 meter |
Deltager (#125)
Lonnie Ellebye Lilja | |
ALOT | |
Danmark | |
Kvinde, 39 år (44 i dag) | |
AG18-39 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 950 M | 950 meter | 24:41 | 2:35 min/100m | 24:41 | 24:41 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:45 | 3:45 | 28:26 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 44:13 | 30,53 km/t | 44:13 | 1:12:39 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 45:40 | 29,56 km/t | 1:29:53 | 1:58:19 | |||||
Total | 45000 meter | 1:29:53 | 30,04 km/t | 1:29:53 | 1:58:19 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:15 | 2:15 | 2:00:34 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 5,25 KM | 5250 meter | 35:19 | 6:43 min/km | 35:19 | 2:35:53 | |||||
Løb 10,5 KM | 5250 meter | 36:05 | 6:52 min/km | 1:11:24 | 3:11:58 | |||||
Total | 10500 meter | 1:11:24 | 6:48 min/km | 1:11:24 | 3:11:58 | |||||