Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Stevns 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 3:16:49 |
Starttidspunkt | 11:05:30 |
Sluttidspunkt | 14:22:20 |
Dato | 30. juni 2019 |
Discipliner
Svømning | 29:30 | 950 meter |
Skiftezone 1 | 2:47 | |
Cykling | 1:36:57 | 45000 meter |
Skiftezone 2 | 2:42 | |
Løb | 1:04:53 | 10500 meter |
Deltager (#189)
Steffen Rasmussen | |
NNE | |
Danmark | |
Mand, 44 år (48 i dag) | |
AG40-44 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 950 M | 950 meter | 29:30 | 3:06 min/100m | 29:30 | 29:30 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 2:47 | 2:47 | 32:17 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 47:05 | 28,67 km/t | 47:05 | 1:19:22 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 49:52 | 27,07 km/t | 1:36:57 | 2:09:14 | |||||
Total | 45000 meter | 1:36:57 | 27,85 km/t | 1:36:57 | 2:09:14 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 2:42 | 2:42 | 2:11:56 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 5,25 KM | 5250 meter | 30:32 | 5:48 min/km | 30:32 | 2:42:28 | |||||
Løb 10,5 KM | 5250 meter | 34:21 | 6:32 min/km | 1:04:53 | 3:16:49 | |||||
Total | 10500 meter | 1:04:53 | 6:10 min/km | 1:04:53 | 3:16:49 | |||||