Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Stevns 1/4 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 3:25:50 |
Starttidspunkt | 11:06:00 |
Sluttidspunkt | 14:31:50 |
Dato | 30. juni 2019 |
Discipliner
Svømning | 28:28 | 950 meter |
Skiftezone 1 | 4:02 | |
Cykling | 1:29:36 | 45000 meter |
Skiftezone 2 | 5:12 | |
Løb | 1:18:32 | 10500 meter |
Deltager (#291)
Helle Norup Smith | |
Team Christoffer | |
Danmark | |
Kvinde, 52 år (57 i dag) | |
AG50-54 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 950 M | 950 meter | 28:28 | 2:59 min/100m | 28:28 | 28:28 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 4:02 | 4:02 | 32:30 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 43:04 | 31,35 km/t | 43:04 | 1:15:34 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 46:32 | 29,01 km/t | 1:29:36 | 2:02:06 | |||||
Total | 45000 meter | 1:29:36 | 30,13 km/t | 1:29:36 | 2:02:06 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 5:12 | 5:12 | 2:07:18 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 5,25 KM | 5250 meter | 38:32 | 7:20 min/km | 38:32 | 2:45:50 | |||||
Løb 10,5 KM | 5250 meter | 40:00 | 7:37 min/km | 1:18:32 | 3:25:50 | |||||
Total | 10500 meter | 1:18:32 | 7:28 min/km | 1:18:32 | 3:25:50 | |||||