Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Dödskallen / Tävla i både loppen |
Detaljer
Distans | 11,6 km |
Nettotid | 1:14:53 |
Bruttotid | 1:15:08 |
Starttidspunkt | 11:30:16 |
Sluttidspunkt | 12:45:09 |
Datum | den 9 februari 2019 |
Detaljer
Hastighet | 9,29 km/t |
Tempo | 6:27 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 29,9 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#22)
Göran Bakken | |
Verisure | |
Sverige | |
Man, 37 år (42 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
4,0 Km (1) | 4 km | 21:58 | 5:29 min/km | |||||
7,6 Km (2) | 11,6 km | 22:59 | 1:58 min/km | |||||