Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7600 meter |
Nettotid | 56:02 |
Bruttotid | 56:18 |
Starttidspunkt | 12:30:17 |
Sluttidspunkt | 13:26:19 |
Datum | den 9 februari 2019 |
Detaljer
Hastighet | 8,14 km/t |
Tempo | 7:22 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 24,7 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#1067)
Åsa Hellberg | |
Sweden runners | |
Sverige | |
Kvinna, 43 år (48 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 500 meter | 3:41 | 7:22 min/km | 3:41 | 12:33:58 | |||
4 Km | 3500 meter | 25:33 | 7:18 min/km | 29:14 | 12:59:31 | |||
7,6 Km | 3600 meter | 26:48 | 7:26 min/km | 56:02 | 13:26:19 | |||
Totalt | 7600 meter | 56:02 | 7:22 min/km | 56:02 | 13:26:19 | |||