Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7600 meter |
Nettotid | 35:38 |
Bruttotid | 35:41 |
Starttidspunkt | 12:30:03 |
Sluttidspunkt | 13:05:42 |
Datum | den 9 februari 2019 |
Detaljer
Hastighet | 12,79 km/t |
Tempo | 4:41 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 42,4 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#45)
Adam Bahr | |
IF Lunds karate kyokushinkai | |
Sverige | |
Man, 44 år (49 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 500 meter | 2:23 | 4:46 min/km | 2:23 | 12:32:26 | |||
4 Km | 3500 meter | 16:44 | 4:46 min/km | 19:07 | 12:49:10 | |||
7,6 Km | 3600 meter | 16:31 | 4:35 min/km | 35:38 | 13:05:41 | |||
Totalt | 7600 meter | 35:38 | 4:41 min/km | 35:38 | 13:05:41 | |||