Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 7.6 km - Två varv |
Detaljer
Distans | 7600 meter |
Nettotid | 42:58 |
Bruttotid | 43:02 |
Starttidspunkt | 12:30:04 |
Sluttidspunkt | 13:13:03 |
Datum | den 9 februari 2019 |
Detaljer
Hastighet | 10,61 km/t |
Tempo | 5:39 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 34 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#57)
Michael Tsiparis | |
Lonesome Runners | |
Sverige | |
Man, 49 år (54 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 500 meter | 2:44 | 5:28 min/km | 2:44 | 12:32:48 | |||
4 Km | 3500 meter | 19:30 | 5:34 min/km | 22:14 | 12:52:18 | |||
7,6 Km | 3600 meter | 20:44 | 5:45 min/km | 42:58 | 13:13:02 | |||
Totalt | 7600 meter | 42:58 | 5:39 min/km | 42:58 | 13:13:02 | |||