Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 49:09 |
Bruttotid | 49:14 |
Starttidspunkt | 14:03:09 |
Sluttidspunkt | 14:52:18 |
Datum | den 15 september 2013 |
Detaljer
Hastighet | 12,21 km/t |
Tempo | 4:54 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 40,8 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 00:45:32 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#1051)
Ann-Sofie Åhman | |
Gräddö, Sverige | |
Kvinna, 45 år (56 i dag) | |
40-49 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas utifrån ålderens ålder. Åldern på den 15 september 2013. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 km | 5 km | 24:14 | 4:50 min/km | 24:14 | 14:27:23 | |||
10 km | 5 km | 24:55 | 4:59 min/km | 49:09 | 14:52:18 | |||
Totalt | 10 km | 49:09 | 4:54 min/km | 49:09 | 14:52:18 | |||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid