Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 1:13:14 |
Bruttotid | 1:13:23 |
Starttidspunkt | 14:03:13 |
Sluttidspunkt | 15:16:27 |
Datum | den 15 september 2013 |
Detaljer
Hastighet | 8,19 km/t |
Tempo | 7:19 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 25,4 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 01:09:41 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#1086)
Sofia Wadensjö Karén | |
Saltsjö-Boo, Sverige | |
Kvinna, 42 år (53 i dag) | |
40-49 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas utifrån ålderens ålder. Åldern på den 15 september 2013. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 km | 5 km | 36:28 | 7:17 min/km | 36:28 | 14:39:41 | |||
10 km | 5 km | 36:46 | 7:21 min/km | 1:13:14 | 15:16:27 | |||
Totalt | 10 km | 1:13:14 | 7:19 min/km | 1:13:14 | 15:16:27 | |||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid