Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21,1 km - Night |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 3:15:09 |
| Bruttotid | 3:15:16 |
| Starttidspunkt | 20:00:06 |
| Sluttidspunkt | 23:15:15 |
| Dato | 20. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 6,46 km/t |
| Tempo | 9:17 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 19,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:34:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#214)
| Peter Drue Callsen | |
| Vidar Motion | |
| Mand, 62 år (67 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7 Km | 7 km | 55:38 | 7:56 min/km | 55:38 | 20:55:44 | |||
| 14 km | 7 km | 1:02:28 | 8:55 min/km | 1:58:06 | 21:58:12 | |||
| 21 Km | 7 km | 1:17:03 | 11:00 min/km | 3:15:09 | 23:15:15 | |||
| Total | 21 km | 3:15:09 | 9:17 min/km | 3:15:09 | 23:15:15 | |||