Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21,1 km - Night |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 3:30:08 |
| Bruttotid | 3:30:18 |
| Starttidspunkt | 20:00:08 |
| Sluttidspunkt | 23:30:16 |
| Dato | 20. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 6,00 km/t |
| Tempo | 10:00 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 18 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:00:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#218)
| Pia Kirkegaard Nielsen | |
| Dansk Halvmarathon klub | |
| Kvinde, 50 år (54 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7 Km | 7 km | 1:02:59 | 8:59 min/km | 1:02:59 | 21:03:07 | |||
| 14 km | 7 km | 1:08:52 | 9:50 min/km | 2:11:51 | 22:11:59 | |||
| 21 Km | 7 km | 1:18:17 | 11:11 min/km | 3:30:08 | 23:30:16 | |||
| Total | 21 km | 3:30:08 | 10:00 min/km | 3:30:08 | 23:30:16 | |||