Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21,1 km - Night |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 2:20:39 |
| Bruttotid | 2:20:49 |
| Starttidspunkt | 20:00:08 |
| Sluttidspunkt | 22:20:47 |
| Dato | 20. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 8,96 km/t |
| Tempo | 6:41 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:11:50 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#229)
| Danni Vinding | |
| Mand, 43 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7 Km | 7 km | 44:30 | 6:21 min/km | 44:30 | 20:44:38 | |||
| 14 km | 7 km | 45:22 | 6:28 min/km | 1:29:52 | 21:30:00 | |||
| 21 Km | 7 km | 50:47 | 7:15 min/km | 2:20:39 | 22:20:47 | |||
| Total | 21 km | 2:20:39 | 6:41 min/km | 2:20:39 | 22:20:47 | |||