Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21,1 km - Night |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 2:48:26 |
| Bruttotid | 2:48:39 |
| Starttidspunkt | 20:00:10 |
| Sluttidspunkt | 22:48:37 |
| Dato | 20. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 7,48 km/t |
| Tempo | 8:01 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 24 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#253)
| Morten Hedehøj | |
| Mand, 30 år (34 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7 Km | 7 km | 53:15 | 7:36 min/km | 53:15 | 20:53:25 | |||
| 14 km | 7 km | 55:42 | 7:57 min/km | 1:48:57 | 21:49:07 | |||
| 21 Km | 7 km | 59:29 | 8:29 min/km | 2:48:26 | 22:48:36 | |||
| Total | 21 km | 2:48:26 | 8:01 min/km | 2:48:26 | 22:48:36 | |||