Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21,1 km - Night |
Detaljer
| Distance | 21 km |
| Nettotid | 3:32:18 |
| Bruttotid | 3:32:32 |
| Starttidspunkt | 20:00:12 |
| Sluttidspunkt | 23:32:31 |
| Dato | 20. september 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 5,93 km/t |
| Tempo | 10:06 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 17,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#254)
| Johan Hejn | |
| Team Skjern Bank Bramming | |
| Mand, 31 år (35 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 7 Km | 7 km | 1:02:56 | 8:59 min/km | 1:02:56 | 21:03:08 | |||
| 14 km | 7 km | 1:07:44 | 9:40 min/km | 2:10:40 | 22:10:52 | |||
| 21 Km | 7 km | 1:21:38 | 11:39 min/km | 3:32:18 | 23:32:30 | |||
| Total | 21 km | 3:32:18 | 10:06 min/km | 3:32:18 | 23:32:30 | |||