Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 8x5 km - Winter |
Detaljer
Distance | 40 km |
Nettotid | 4:19:20 |
Dato | 19. januar 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,25 km/t |
Tempo | 6:29 min/km |
Deltager (#25)
Claudia Koschinski | |
Herzlauf-Hilden e.V. | |
Hilden, Tyskland | |
44 år (50 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
00:01 | 5 km | 37:18 | 7:27 min/km | 37:18 | - | |||
03:00 | 5 km | 31:17 | 6:15 min/km | 1:08:35 | - | |||
06:00 | 5 km | 30:59 | 6:11 min/km | 1:39:34 | - | |||
09:00 | 5 km | 29:32 | 5:54 min/km | 2:09:06 | - | |||
12:00 | 5 km | 35:13 | 7:02 min/km | 2:44:19 | - | |||
15:00 | 5 km | 32:51 | 6:34 min/km | 3:17:10 | - | |||
18:00 | 5 km | 30:08 | 6:01 min/km | 3:47:18 | - | |||
21:00 | 5 km | 32:02 | 6:24 min/km | 4:19:20 | - | |||
Total | 40 km | 4:19:20 | 6:29 min/km | 4:19:20 | - | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: info@coast2coast.nu