Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | THE DIRTY 30 KM |
Detaljer
Distance | 30 km |
Nettotid | 4:44:14 |
Bruttotid | 4:44:23 |
Starttidspunkt | 12:05:42 |
Sluttidspunkt | 16:49:57 |
Dato | 5. oktober 2013 |
Detaljer
Hastighed | 6,33 km/t |
Tempo | 9:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 19,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 04:24:02 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1408)
Jacob Kruse Clausen | |
Team VUMB | |
Skanderborg, Danmark | |
Mand, 45 år (56 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. oktober 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
0-15 KM | 15 km | 2:09:37 | 8:38 min/km | 2:09:37 | 14:15:19 | |||
15-30 KM | 15 km | 2:34:37 | 10:18 min/km | 4:44:14 | 16:49:56 | |||
Total | 30 km | 4:44:14 | 9:28 min/km | 4:44:14 | 16:49:56 | |||